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婦產(chǎn)專家建議產(chǎn)婦怎么快速排惡露?[平創(chuàng)醫(yī)療]

2021-03-31 14:12:41 

按照總體上而言,產(chǎn)婦排惡露需要的時間一般是三周,但是難免有一些產(chǎn)婦認(rèn)為這個時間太長,想早日結(jié)束排惡露的時間,那究竟有什么好的方法能更好的排出惡露呢?其實據(jù)調(diào)查顯示,一般產(chǎn)婦排出惡露的時間是在兩到三周,而三周算是比較正常的時長,若是想要盡快結(jié)束惡露時期,那有什么好的方法呢?能從幾個方面入手快速結(jié)束惡露呢?

其實一般根據(jù)產(chǎn)婦的身體不同,產(chǎn)后排惡露的時間一般也是不一樣的,其實想要盡快結(jié)束排惡露的時期,選擇喝紅糖水或是喝益母草都是很好的選擇,因為這兩樣?xùn)|西都是能很好的幫助排出身體內(nèi)的惡露,一般惡露可以分為三類,紅色惡露、漿性惡露和白色惡露,而這三個類型也算是階段性的象征,而這三個類型的惡露持續(xù)的時長也是不一樣的,其實一般到白色惡露時期,也意味著惡露期長即將結(jié)束,所以不妨可以選擇下床做些運動,因為適量的運動也是有助于惡露的排出的。所以一般想要盡快排出惡露的,不妨在飲食和運動這幾個方面多加費心。

產(chǎn)婦排惡露時需注意什么?

產(chǎn)婦排惡露算是產(chǎn)后身體生理變化中正常的一環(huán),算是對產(chǎn)婦的身體是很有益處的,但是在產(chǎn)婦排惡露這一塊上,還是需要注意不少方面的,那在排惡露時期,究竟是要注意哪些方面的問題呢?其實產(chǎn)婦在排惡露時期最忌諱的就是發(fā)生性行為,所以在排惡露時期最好是不要發(fā)生性行為,若是在這時期發(fā)生性行為,是很有可能會造成產(chǎn)婦宮內(nèi)感染的。一般產(chǎn)婦排惡露需要三周的時間,但是在排凈惡露的這段時間還是需要戒欲的,在產(chǎn)后未滿50天是絕對禁止發(fā)生性行為的,而產(chǎn)婦在排惡露這段時間一般陰部比較敏感,所以墊紙的質(zhì)地要柔軟,還要注意消毒,每天用溫開水或1:5000高錳酸鉀液清洗外陰部,經(jīng)常換月經(jīng)墊和內(nèi)褲,防止發(fā)生感染。

若是屬于血熱、血瘀、肝郁化熱的病人,應(yīng)加強飲料服食,如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁,以清熱化淤;臥床休息靜養(yǎng),避免情緒激動,保持心情舒暢,安慰病人,消除思想顧慮,特別要注意意外的精神刺激;脾虛氣弱的病人,遇寒冷季節(jié)可增加羊肉、狗肉等溫補食品。肝腎陽虛的病人,可增加滋陰食物,如甲魚、龜肉等。

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使用帶有計量惡露量的醫(yī)用產(chǎn)婦墊,隨時記錄惡露量的變化,觀察是否在正常范圍內(nèi)以免出現(xiàn)產(chǎn)后大出血,使用100%純棉制品,產(chǎn)婦分娩后肌膚很敏感,傷口也容易感染,必須使用全棉的產(chǎn)品,市面上很多產(chǎn)婦用品都不是百分之百的純棉的,產(chǎn)婦使用起來會不舒適,容易過敏,還需要特別注意的是,產(chǎn)婦使用的東西必須滅菌,因為產(chǎn)婦在排惡露時期,陰部可以稱是比較脆弱容易感染,所以產(chǎn)婦使用的東西都要注意殺菌保持干凈。

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