艾灸是指用艾葉制成的艾條，或艾柱等產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。艾灸肚子能夠促進(jìn)血液循環(huán)，有緩解疼痛、溫補(bǔ)脾腎、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)等好處，但注意需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行操作。

1、緩解疼痛：肚子上有很多的穴位，通過(guò)艾灸可以起到溫經(jīng)散寒、舒筋通絡(luò)、活血化瘀等作用，對(duì)于寒邪引起的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、胃痛、腹痛、泄瀉等癥狀，可以起到一定的緩解作用;

2、溫補(bǔ)脾腎：肚子是經(jīng)脈循行的地方，艾灸肚子可以刺激穴位，起到溫補(bǔ)脾腎的功效，對(duì)于女性宮寒、痛經(jīng)等情況，可以起到一定的輔助調(diào)理作用;

3、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)：肚子上有很多的穴位，通過(guò)艾灸可以起到調(diào)理脾胃的作用，對(duì)于消化不良、胃動(dòng)力不足等情況，可以起到一定的調(diào)理作用，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，預(yù)防和緩解便秘;

4、調(diào)節(jié)月經(jīng)：肚子是女性重要的經(jīng)脈，通過(guò)艾灸可以起到調(diào)理氣血、平衡陰陽(yáng)、調(diào)理月經(jīng)的作用，對(duì)于月經(jīng)紊亂、月經(jīng)量少、月經(jīng)推遲、閉經(jīng)等，可以起到一定的治療效果。

除上述作用外，艾灸肚子還能夠?qū)θ梭w起到保健的作用，如防病保健，可以調(diào)節(jié)免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)人體新陳代謝等，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范操作，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。